Quem vem primeiro? Insônia ou Ansiedade

A insônia e a ansiedade são duas doenças que podem coexistir e acabam se intensificando.

Cerca de 50 % dos pacientes com ansiedade sofrem de Insônia crônica (dificuldade para dormir ou manter o sono em 3 dias/semana por um período maior do que 3 meses).

Os mecanismos cerebrais dessas doenças se correlacionam de maneira intrínseca e faz com que o insone tenha mais chances de ansiedade e que o ansioso sofra mais de insônia.

Em estudo de revisão da literatura publicado esse ano na revista de Sleep Medicine, essa relação foi avaliada por meio de imagem molecular para se evidenciar o comportamento dos neurotransmissores nessas duas entidades clínicas. E evidenciou que o mecanismo cerebral é similar, devendo sempre ser pensado medidas de tratamento de insônia em pacientes ansiosos.

Referência:
Chellappa SL, Aeschbach D. Sleep and anxiety: From mechanisms to interventions. Sleep Med Rev. 2022 Feb;61:101583. doi: 10.1016/j.smrv.2021.101583. Epub 2021 Dec 8. PMID: 34979437.